Baklagiller familyasından fasulyenin, kültür bitkilerinin kurutulmuş taneleridir. En sağlıklı temel besinlerden biridir. Yüksek protein içeriğinin yanı sıra fosfor, demir ve B1 vitamini bakımından da ayrı bir öneme sahiptir.
Pirinç
Bulgur
Mercimek
Fasulye
Nohut
Mısır